ほうれい線を消すと同時に乱視も回復するマッサージ
ほうれい線を解消するために必要なことはやはり肌ケア、スキンケアでございますが、その一つにマッサージがございます。
ほうれい線を解消する、ということは肌や口の周りの筋肉の衰えを解消する、というアンチエイジング（若返り）の考え方の基本になります。
実はほうれい線だけのためにマッサージを行うのはもったいないのです。
特に視力低下を起こしている人はついでに視力のマッサージを行うことによって、少しでもやわらかい目を目指していきましょう。
目は口ほどに物をいうといいますが、目は見た目の雰囲気すら左右します。
そして今、メガネをかけている人はおそらく眼鏡を外したら歩くことすら怖いと思うのではないでしょうか。
もしそうでなければどれだけ裸眼で視力悪くても普通にメガネやコンタクトを外すことができますからね。
ということで、大人の視力に関しては乱視が怖いものとなっています。
そこで乱視を防ぐためにすべきことはマッサージなのですが、実はほうれい線と結び付けたかったのは、ほうれい線で行うマッサージを乱視で行うマッサージのように結び付けたかったからです。
具体的にどうやるかといいますと、用意するのは人差し指と中指、そして鏡でございます。
まずは鏡を見ながらほうれい線のあたりをゆっくり人差し指と中指で軽く押し当ててぐりぐりと回します。
ついでにほうれい線以外のあご、唇下などもたるみ解消という名目でマッサージします。
それが終わりましたら今度は目を閉じて乱視のマッサージ。
目は球です。
球を回すように目の周りを軽くもんでいきます。
そして1度顔全体をやったところで終了です。
このマッサージは一度やるのでなく、寝る前と朝、そして仕事前と後に必ず行ってください。
最低、仕事前と後に行ってください。
そしたらかなり目がいい感じではっきり見えるようになりますが、マッサージを終えた後はすぐに目を使うよりも少し目を閉じて休憩する形のほうが、よりじっくりと見えるようになります。
なお、視力に関してはこちらをご覧ください
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