ほうれい線の原因紫外線を対策しよう
ほうれい線の原因として紫外線というのも大きいです。
というのも、ためしてガッテンで紹介されていましたが、肌がきれいでシワもない、もちろんほうれい線も少ないのは秋田県。
その秋田県と言うのは、もっとも日照時間が少ない県、というものでした。
日照時間が少ない=(イコール)紫外線も少ない、ということなのですよ。
紫外線は肌に当たると、顔の奥の弾性繊維というのを破壊してしまうらしく、弾性繊維が破壊されてしまうと、その名の通り、顔のハリを保てなくなってしまうんです。
ほうれい線ならず、顔のたるみの原因の一つで、顔の皮膚のハリの低下、というのもありますので、ここで紫外線対策は重要になってくるわけです。
で、夏は日差しも強いしやける可能性も高いので、バッチリ日焼け止めを塗って、サングラスや日傘もして・・・となるのですが、秋〜冬〜春にかけてはあまりしないですよね。
日差しが強くないので、ついついおろそかになってしまいがちなのですが、その分、というか日が低いのと空気が澄んでいることで紫外線は夏とあまり変わらないか、多いのだそうです。
日が低い分、お肌の影響を受けるのは朝の8時くらいと、お昼の2時〜3時くらいなのだそうです。
げげげげ・・・じぇじぇじぇじぇ・・・もろに活動中じゃん!というあなた、気を付けましょうね。
またお肌だけでなく紫外線は目からも入ってきて、老化の原因になりますから日傘もささない秋や冬、春は特に気を付けましょうね。
併せて、日が低いので、お部屋の奥底まで日が差し込みやすく、お部屋の中に居ても紫外線の影響は強かったりするんです。
外出しないとしても日焼け止めはますます必要でしょうし、近い将来、さらに温暖化が進めば、部屋の中でもサングラスをして生活する時代が、訪れるのでしょうかね・・・
とりあえず透明なメガネでもブルーライト防止だけでなく紫外線も防止(UVカット機能)が付いていたりしますので、メガネを活用したり、窓にフィルムを貼ってみるのも良いかもしれません。
お肌だけでなく、目から入る紫外線にも気を配りたいものです。
ちなみに目から紫外線が入ると、目がチカチカして痛い、などの症状も出ますので気をつけましょう。
その紫外線によって、老眼や白内障および緑内障の発症を早めてしまう結果になりかねません。
ほうれい線などでお肌や顔の筋肉が老化してきた、ということは目の周りや視力・ピントを調節する筋肉の衰えも考えられますよ。
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