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TVで紹介されたほうれい線を消すマッサージとは?
ほうれい線を消すために有効なのがマッサージです。
頬などをマッサージさせて、頬のしわを取り除いていく。
ということが大切になっていきますが、これってどういうのがあるのでしょう。
テレビで紹介されている方法をいくつか取り上げていきます。
まず、取り上げられたのがシルク姉さんによるほうれい線を消すマッサージです。
簡単に書きますと、
口を開いて鼻から顎に下に向けて力を入れる
口を閉じて舌を使ってこねくり回す
私も忘れていなければ、すぐにできることです。
できれば机のどこかにあるいはベッドだったり壁にこの運動をメモしておくと忘れないでしょう。
方法を知ることも大切ですが、方法を知ったら毎日実行するということが、もっと大切でございます。
他にないかといいましたらフジテレビで歯科医の宝田恭子さんがほうれい線を消すマッサージを紹介していました。
この人のやりかたもシルク姉さんの舌を使ったやり方にそっくりです。
ただ、この人はその後にほうれい線専用クリームの使用をお勧めしております。
他、日経ウーマンオンラインでほうれい線解消などを取り上げていますが
全てに共通するマッサージは
舌を使って運動せよ
ということですね。
逆に言うといかに普段使わないような舌の使い方をするか。
というところがカギになりますね。
舌をぐるぐる回すというやり方はほうれい線以外にも昔テレビでやっていたことなんですけれど、歯の口臭を和らげるという意味で効果があります。
そういう意味もありますのでぜひ、舌を使ってほうれい線を消す努力をしていってくださいね。
それで、ほうれい線クリームや美容液を使ったら肌が喜ばないわけないじゃないですか。
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